カテゴリ：記事 > 心理学

人から褒められた時、労わってもらった時、気遣ってもらった時などに、あなたは相手へどんな言葉を返していますか？「頑張ったね」「すごいね」「素敵だね」「大変だったね」「そんなことないです」「そんなに大したことじゃないんです」「全然そんなことありません」ついつ ...

心理学には、人生に役立つ知識がありますよね。苦悩した人間関係の不思議を紐解けたり、どうにもこうにも上手くいかないことを全く違う観点や考え方で説明できたり。大いに納得したり、さらに学びたくなったり。今は世の中に優れたコンテンツがたくさんあって、私は2015年に ...

自分の機嫌を自分でとれるようになると、わりと気持ちが安定して日常生活を送ることができるのですが、皆さんはどう過ごされているでしょうか。「自分の機嫌は自分でとる」という言葉に、ドキッとする方もいらっしゃるかもしれません。社会にたくさんあるメッセージの中にも ...

今日は女性性のお話です。女性のお客様から伺うお話の中で、いわゆる「女性性」についてのカウンセリングになることがあります。この「女性性」という言葉。あなたはどんなイメージを持ちますか？どんな解釈をしているでしょうか。私は心理学の勉強を始めた頃、「女性性」の ...

今年も1年ありがとうございました。結喜ゆりこです。2020年、大晦日ですね。今年は世界中の人々が新型コロナウイルスの影響を受けた年でしたね。カウンセリングをさせていただく中でも、様々な影響を感じることがありました。カウンセリングサービスのWebサイトで、毎週火曜 ...

いつもありがとうございます。結喜ゆりこです。カウンセリングサービスのWebサイト【すぐ役立つ！心理学講座】心理カウンセラーのコラムに、寄稿しました。（下のリンク先をタップすると記事に飛びます）テーマは“恥ずかしさ”と“自己表現”日常生活でよくありがちな場面に ...

いつもありがとうございます。 こんにちは。結喜ゆりこです。 ここ数カ月、コロナの影響もあってか、「寂しさ」にまつわるご相談をいただくことが増えています。皆さんはいつもの日常生活で「寂しさ」ってどれくらい感じていますか？ 四六時中、いつもいつも寂しい！！ ...

不要不急の外出自粛生活が続きますが、皆さんはどんな日常生活を送っていますか。 生活が一変した人、あまり変わらない人、パートナーや家族とのケンカが増えた、やたらイライラする、先が見えない不安で気持ちが沈む、何も考えないようにしている… 皆さんそれぞれの環境 ...

人は普通、自分が好きなことをしている時はとても楽しいですよね。 スポーツ、映画鑑賞、旅行、食事、etc.　それは心を充実させるとても素晴らしいもので、喜びです。   ですがこの「好きなこと、楽しいこと、喜び」と感じているものが、実は「慰め」である場合もあると ...

↑このページのトップヘ